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ヘルシー&超時短!シーチキンレシピ
シーチキンと香味野菜は相性抜群
シーチキンの冷汁風
材料 (1人分)
シーチキン
(オイルなし)
きゅうり
塩
白すりごま
青じそ
みょうが
温かいごはん
A
だし汁
白すりごま
味噌
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ヘルシー&超時短!シーチキンレシピ
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